在成为母亲之前，高晓宇在上海的互联网公司打拼了十余年，作为产品经理主导过财经教育、职业发展、培训等多个方向的项目，是名副其实的大厂老兵。孩子出生后，在凌晨两点还要为产品上线操心的她，又增加了新的工作，“我要喂奶、又要熬夜加班。那段时间我经历了产后抑郁，感觉身体和精力都快被掏空。”幸运的是，家人的理解让高晓宇作出了艰难而正确的决定——31岁的她辞职了。不是退场，而是通过创业探索人生的新赛道。
在成为母亲之前，高晓宇在上海的互联网公司打拼了十余年，作为产品经理主导过财经教育、职业发展、培训等多个方向的项目，是名副其实的大厂老兵。孩子出生后，在凌晨两点还要为产品上线操心的她，又增加了新的工作，“我要喂奶、又要熬夜加班。那段时间我经历了产后抑郁，感觉身体和精力都快被掏空。”幸运的是，家人的理解让高晓宇作出了艰难而正确的决定——31岁的她辞职了。不是退场，而是通过创业探索人生的新赛道。
米曦瑜伽有限公司
高晓宇创业初期以开展商业咨询为主，基于大厂工作经验，她帮助客户更好地开展数字化运营，同时为了厘清创业方向，她连续与15位女性创业者开展对话，在家边带娃边与客户进行远程访谈。正是通过这些与真实创业者的深度交流，她日渐明晰自己的创业计划。她加入了访谈对象之一“米曦瑜伽”，成为公司合伙人。这家主打女性健康，尤其是女性产后恢复的机构让她找到了生活与事业的结合点。“我可以一边带孩子一边创业”，原来觉得逾越不过的天堑，终于成为现实。
展开剩余66%米曦瑜伽给自己的定位是一间“妈妈们的店”，供职于此的员工几乎全是需要兼顾工作与家庭的妈妈，服务对象更是需要康复关怀的妈妈们。他们在上海共有三家门店，分别位于宝山区（2家）和静安区，这里的员工可以带着孩子来上班，中途给孩子喂奶、换尿布。米曦瑜伽的工作也以妈妈任务优先：店长可以先送孩子上学再到店里上班；周末如果有需要则可以调休来照顾孩子；孩子放学后如果无人照料便能放在公司特设的“管理处”，甚至在旁边跟着妈妈一起上课。对她们而言，这里不仅是工作的场所，更是一个可以带着孩子工作的“妈妈的合伙公司”。
孩子们也会不时光顾“妈妈的店”
高晓宇认为“全职妈妈的就业难题不是她们不能工作，而是社会没有为她们准备好空间。”她决定从自己的公司开始，在制度中对妈妈员工的需求给予保障，照顾到员工的需求，也赢得了员工对公司的认可与忠诚。对于一家以优质的师资和服务为核心竞争力的企业而言，稳定的员工团队有利于公司的长远发展。“妈妈合伙公司”不仅是对女性员工的单纯善意，也是能助力企业长久良性营运的商业模式。
60多岁的阿姨坚持上课近一年
米曦瑜伽服务的客户中有很大比例是需要产后修复的新妈妈和50岁以上“活力型”妈妈。“很多人觉得生完孩子身体就会自然恢复，其实如果缺乏修复支持，这些问题很可能长期存在。”高晓宇说。高晓宇和她的团队通过瑜珈和专项训练帮助产后女性从漏尿、腹部松弛、盆底肌无力等问题中得到康复。对于社区里50岁以上的“活力型”妈妈们，米曦瑜伽则设计了专门的气血调理课程，帮助她们改善柔韧性、力量不足等问题，以弥补年轻时因为缺乏资源而没有机会开展产后康复的遗憾。这些全周期的关怀让社区里的女性们感受到实际的理解和支持。
作为一家以解决社区女性健康问题为使命的社会企业，米曦瑜伽不仅希望自身被看见，更希望让那些长期被忽视的妈妈们获得更多关注。2025年，高晓宇带领团队加入恩派与渣打银行联合发起的“社会企业助力计划”公益项目，希望在创业路上与更多小伙伴一起获得全方位的学习和成长的平台，正如她当年从创业家访谈中获得能量一样。
“米曦瑜伽是一个商业项目，但更是一种社会价值的实践。”高晓宇说。让妈妈们在照顾家庭的同时，也能拥有照顾自己的空间，活出健康、信心和尊严——这是米曦瑜伽存在的意义，也是她和团队坚持的初心。（CIS）
本文图片由渣打公益伙伴恩派公益提供
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